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悦纳自我,阳光成长--机电工程学院成功举办“5.25”⼼理健康教育系列活动

发布日期:2024-05-28    作者:唐玉     来源: 机电工程学院     点击:

为增强大学生的心理自我调节能力,提高大学生的心理素质,引导大学生善待自我、关爱自我,怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳自己,在成都理工大学心理健康教育中心和学院党委的关心指导下,5月24日下午,学院心理知予心理辅导站依托四川省大学生心理健康社团文化节暨“12355为青春护航”校园行活动平台,在体育馆前篮球场成功举办“悦纳自我,阳光成长”5.25心理健康教育系列活动。

活动展板

本次活动包括“共筑明天 心手相连”毕业生心灵寄语、“绘出心灵”DIY帆布包涂鸦、“鲜花满心”温暖校园等三项趣味心理活动。在“共筑明天 心手相连”毕业生心灵寄语活动现场,毕业生们将对自己或对他人的未来祝福写在展板上,表达自己对未来的期许、对生活的感悟、对情感的宣泄等各种真挚而深刻的感情。在“绘出心灵”DIY帆布包涂鸦活动现场,同学们通过DIY制作属于自己的“多巴胺”帆布包的方式,在活动中释放压力,收获快乐。在“鲜花满心”温暖校园活动现场,同学们在便利贴上写下对自己/朋友/喜欢的人/二次元/三次元等想说的话并粘贴在展板上,表达自己心中的愿望。每项活动完成后均可获得一件小礼物。

优秀作品

优秀作品

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学院知予心理辅导站主动聚焦当代大学生多元化的心理需求特点,抓住关键时间节点,通过开展丰富多彩的心理健康教育和心理减压活动,积极宣传大学生心理健康的重要性,增强大学生的心理健康意识,增进大学生对个人身心健康状况的了解,让更多人感受到了心灵健康与成长的快乐,为进一步促进我院大学生心理健康教育工作奠定了坚实基础。