为进一步加强大学生心理健康教育工作,增强学生情绪调节与心理减压能力,2025年5月24日,机电工程学院心理委员联合会在求真广场成功举办以“涂鸦心灵 压力清零”为主题的“5·25”心理健康节系列活动。本次活动结合工科学生心理发展特点,通过艺术表达与书信互动等实践形式,引导学生释放学业压力,提升心理健康素养,营造阳光、健康、向上的校园文化氛围。

活动展板
本次活动共设置“漆扇体验——‘扇’动情绪·漆彩流光”、“扇面涂鸦——我画我心”、“给未来的我——明信片写信站”三大主题板块,集创意手作、情感抒发、自我关照于一体,吸引了众多同学积极参与。
在“漆扇体验”环节,同学们亲身体验了千年漆艺与竹骨扇面的结合魅力,将创意与情绪融入斑斓漆色之间,在扇面方寸之地感受指尖流动的传统之美与心灵共鸣。




“扇面涂鸦”环节则提供了一个自由表达自我的空间。同学们在宣纸扇面上尽情挥洒灵感与色彩,让每一笔每一划都成为打破情绪桎梏的宣言,在创作中体会到情绪的释放与心灵的轻盈。




在“给未来的我”写信站活动中,同学们纷纷提笔,将思绪与心愿寄语未来。字里行间承载着他们对梦想的期许、对生活的感悟,也成为与未来自我的一场温柔对话。


此次活动不仅让同学们在轻松愉悦的氛围中释放心理压力,也进一步提升了同学们对自我关照与心理健康的重视与认知。时值“5·25”—“我爱我”的谐音日,学院通过这样一场沉浸式、体验式的心理健康教育活动,引导全院学生学会与自己温柔相拥,在五彩涂鸦中寻得自我接纳与成长的力量。

活动现场
未来,学院将持续探索更多贴近学生心理需求的活动形式,丰富心理健康教育内容,助力学生以更积极的心态面对学习与生活,筑牢心理健康防线,护航青春成长之路。